V20 Tren styrke, utholdenhet og balanse ved bruk av kube
V19 Tren forflytning fra sittende til stående
V14 Tren plyometrisk ved bruk av kube og posisjoneringsunderlag
V13 Tren dynamisk balanse ved bruk av kube
V12 Tren styrke ved bruk av kube
V11 Liggende posisjonering
V10 Tren mobilitet og styrke av ankler ved bruk av halvmåne og strekkpute
V9 Tren balanse ved bruk av kube
V8 Tren balanse ved bruk av gåhinder
V6 Håndtrening ved bruk av strekkpute
