Kuber og trekanter


Illustrasjoner:
Side 1 av 2
Fra krabbende....
Fra krabbende....
...til halvt...
...til halvt...
...knestående
...knestående
Fra knestående til stående
Fra knestående til stående
Utholdenhetstrening i stående
Utholdenhetstrening i stående
Balanse og styrketrening
Balanse og styrketrening
Balanse og styrketrening
Balanse og styrketrening
Balanse og styrketrening
Balanse og styrketrening
Bekkenmobilisering
Bekkenmobilisering
Bekkenmobilisering
Bekkenmobilisering
Side 2 av 2
Strekk i rygg med god varme
Strekk i rygg med god varme
Balansetrening
Balansetrening
Leggstrekk
Leggstrekk
Tåhev
Tåhev
Videoer: